Kids-WingTsun bei Höchstadt goes fit 2025

Auch in diesem Jahr waren wir mit unserer WingTsun-Schule wieder bei „Höchstadt goes fit“ vertreten. Bei strahlendem Sommerwetter erwartete die Kinder im Engelgarten eine abwechslungsreiche Kids-WingTsun-Stunde rund um die Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Mit viel Spaß, Bewegung und kindgerechten Übungen lernten die Kinder, wie sie sich in unangenehmen oder gefährlichen Situationen schützen können.

Spielerisch Selbstverteidigung lernen

Zu Beginn stand die körperliche Selbstverteidigung im Mittelpunkt. Die Kinder übten, wie sie sich gegen Schubsen von vorne oder hinten wehren und sich aus einfachen Festhaltesituationen befreien können. Dabei ging es beispielsweise darum, sich zu lösen, wenn jemand am Arm oder am T-Shirt festhält.
Die Techniken wurden spielerisch vermittelt und direkt ausprobiert. So konnten die Kinder erste Erfahrungen sammeln und lernen, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Sicher reagieren, wenn Fremde Kinder ansprechen

Ein besonders wichtiger Teil der Trainingseinheit beschäftigte sich mit einer Situation, die auf dem Schulweg oder in der Freizeit auftreten kann: Wie verhalte ich mich, wenn ich aus einem Auto heraus angesprochen werde oder mir jemand folgt?
In realistischen Rollenspielen übten die Kinder, ausreichend Abstand zu halten, Aufmerksamkeit zu erregen und sich rechtzeitig Hilfe zu holen. Dabei wurde deutlich, wie wichtig es ist, mögliche Gefahren zu erkennen und entschlossen zu reagieren.

Mehr Selbstvertrauen durch Bewegung und Übung

Neben den Selbstverteidigungstechniken stand vor allem die Stärkung des Selbstbewusstseins im Vordergrund. Durch die praktischen Übungen konnten die Kinder erleben, dass sie selbst etwas für ihre Sicherheit tun können.
So wurde die Kids-WingTsun-Stunde im Engelgarten zu einer gelungenen Mischung aus Spaß, Bewegung und wichtigen Erfahrungen für den Alltag. Denn Selbstbehauptung beginnt im Kopf – und mit den richtigen Fähigkeiten können Kinder lernen, selbstbewusster aufzutreten und sich besser zu schützen.