Auch in diesem Jahr waren wir mit unserer WingTsun-Schule wieder bei Höchstadt goes fit vertreten – mit einer lehreichen Kids-WingTsun Stunde im Engelgarten.

Bei strahlendem Sommerwetter trainierten die Kinder spielerisch wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Zunächst ging es um die körperliche Selbstverteidigung. Die Kinder probierten aus, wie man sich gegen Schubsen von vorne oder hinten wehren kann und wie man sich befreit, wenn jemand am Arm oder am T-Shirt festhält. Diese Techniken wurden spielerisch geübt, damit sie im Gedächtnis bleiben und im Notfall automatisch abgerufen werden können.

Zum Abschluss ging es um eine besonders wichtige Situation für Kinder:
Wie reagiere ich, wenn mich jemand aus dem Auto heraus anspricht oder mir sogar folgt?
Die Kinder lernten einfache und wirksame Strategien, um Abstand zu schaffen, Aufmerksamkeit zu erregen und Hilfe zu holen. So bekamen sie Sicherheit und ein klares Handlungsmuster für den Ernstfall.

Mit viel Spaß und Bewegung konnten die Kids diese Techniken direkt ausprobieren. Durch realistische Übungen und kindgerechte Erklärungen merkten sie schnell: Selbstbehauptung beginnt im Kopf – und mit den richtigen Werkzeugen kann man sich auch körperlich wehren.