Selbstverteidigung und historisches Fechten bei Höchstadt goes fit 2024

Bei der Veranstaltung „Höchstadt goes fit“ war unsere WingTsun-Schule mit gleich drei abwechslungsreichen Programmpunkten vertreten: Kids-WingTsun, historisches Fechten und WingTsun für Erwachsene. Die Teilnehmer hatten dabei die Gelegenheit, verschiedene Techniken kennenzulernen, selbst auszuprobieren und wertvolle Tipps für ihre Sicherheit im Alltag mitzunehmen.

Kids-WingTsun: Grenzen setzen und richtig reagieren

Beim Kids-WingTsun stand die Selbstbehauptung der Kinder im Mittelpunkt. Sie lernten, wie wichtig es ist, klare Grenzen zu setzen und in unangenehmen oder gefährlichen Situationen richtig zu reagieren.
Besonders intensiv beschäftigten wir uns mit Situationen, in denen Kinder von fremden Personen angesprochen werden – beispielsweise aus einem Auto heraus. In kindgerechten Rollenspielen übten die Kinder, deutlich „Stopp!“ zu sagen, Abstand zu halten, sich aus der Situation zu entfernen und Hilfe zu holen. So konnten sie spielerisch lernen, mögliche Gefahren frühzeitig zu erkennen und selbstbewusster damit umzugehen.

Historisches Fechten mit dem langen Messer

Auch das historische Fechten durfte bei unserer Teilnahme nicht fehlen. Interessierte Besucher erhielten einen Einblick in die mittelalterliche Kampfkunst mit dem langen Messer.
Im Mittelpunkt standen ein Hau von oben und die dazugehörige Abwehrtechnik. Durch praktische Übungen konnten die Teilnehmer erste Erfahrungen sammeln und ein Gefühl für Timing, Koordination und Körperkontrolle entwickeln. Damit bot sich eine spannende Gelegenheit, eine besondere Form der europäischen Kampfkunst kennenzulernen.

WingTsun für Erwachsene: Selbstverteidigung im Alltag

Beim WingTsun für Erwachsene lag der Schwerpunkt auf grundlegenden und alltagstauglichen Selbstverteidigungstechniken. Neben den körperlichen Techniken vermittelten wir auch, wie wichtig es ist, Gefahren frühzeitig zu erkennen und riskante Situationen möglichst zu vermeiden.
Denn wirksame Selbstverteidigung beginnt nicht erst mit einer körperlichen Auseinandersetzung, sondern bereits mit Aufmerksamkeit, einem sicheren Auftreten und dem richtigen Verhalten.

Die Teilnahme an „Höchstadt goes fit“ war für uns ein voller Erfolg. Wir freuen uns, dass wir zahlreichen Besuchern die verschiedenen Facetten des WingTsun und des historischen Fechtens näherbringen konnten.